Koliberek- Academy of Energy : Ćwiczenia -praca z czakrami dłoni i stóp

Ćwiczenie to, jeśli wykonywane konsekwentnie tworzy obwód energii w czakrach dłoni. Energia ta może być używana do leczenia, "otwierania" innych czakr. Pomaga również w telekinezie (poruszaniu przedmiotami za pomocą swego umysłu) . W celu rozwoju tych umiejętności potrzebna jest potężna aura aby móc oddziaływać na aury obiektów.

To ćwiczenie powinno być wykonywane przynajmniej raz dziennie, aby uzyskać swobodny przepływ energii przez czakry rąk.

1. Usiądź wygodnie i zrelaksuj się. Spróbuj wejść w trans, im poziom koncentracji większy, tym lepsze wyniki, zwłaszcza na początku tego ćwiczenia. Po otwarciu i ustanowieniu przepływu energii w czakrach czynności te można robić wszędzie.

2. Ułóż dłonie zwrócone wewnętrzną stroną do siebie, prawie dotykając opuszkami palców i odpręż się. (Palce mogą być lekko wygięte jak na rysunku).

3. Skup się teraz całkowicie na swoich rękach, zwłaszcza na dłoniach.

4. Będąc ciągle całkowicie skoncentrowanym, zacznij odczuwać ciepłą emanację i energię między dłońmi.

5. Zacznij powoli odsuwać ręce od siebie na ok. 5 lub mniej cm i z powrotem do odległości, w której palce prawie się stykają. Spróbuj poczuć energię między dłońmi. Im więcej ćwiczysz, tym silniejsza staje się Twoja energia, poruszajcie ręce do i od siebie, coraz dalej i dalej aż będziesz mógł ją poczuć przy półmetrowym, lub większym rozstawie rąk.

6. Wizualizuj sobie kulę gorącego, białego ognia, światła jak Słońce (powyższa ilustracja). Później będziesz mógł używać kolorów. Poczuj ciepło i energię z tej kuli ognia między dłońmi. Możesz to odczuć jako mrowienie lub pulsowanie. Dla niektórych może to nawet być chłód. Ważne jest, aby ta energia płynęła oraz abyś ją czuł.

7. Pozwól teraz aby Twoje ramiona zwisały w dół i w pełni się zrelaksowały. Skup się na energii płynącej w dół z ramion do rąk. Może to sprawiać wrażenie mrowienia, a niższe partie Twoich ramion oraz rąk mogą sprawiać wrażenie napompowanych. Jest to znak, że energia płynie. Teraz powtórz czynności od 5 do 7

8. Powyższe ćwiczenie wykonaj 4 razy.

To ćwiczenie powinno być wykonywane każdego dnia tak długo jak trzeba aby naprawdę otworzyć czakry dłoni i ustalić stały przepływ energii. Wraz z odpowiednią praktyką, powinieneś być w stanie wyczuć silną energię między swoimi rękami, gdy będą one od siebie oddalone o więcej niż ok. 30 cm Po osiągnięciu silnego pola energetycznego w swoich rękach, ćwicz rozszerzenie tej energii do koniuszków dłoni aby otworzyć i te czakry.

ĆWICZENIA - CZAKR STÓP

To ćwiczenie wykonaj na stojąco.
Zrelaksuj się i „wdychaj” energię przez spody stóp, głównie pięty. Czakry stóp są bezpośrednio powiązane z czakra podstawy i sakralną. Może to także doprowadzić do pobudzenia Twoich narządów płciowych jako że stopy są powiązane z orgazmem.
Dalej wciągaj energię poprzez stopy do czakry podstawy, wzdłuż kręgosłupa a potem niech wylatuje przez czakrę korony. Kontynuuj takie wdychanie energii przez kilka minut. Czakry stóp są bardzo ważne przy umiejętności wciągania energii. Jest to istotne przy leczeniu siebie, innych oraz działaniach magicznych.

Przydatny artykuł: Czakry dłoni-Twoja moc